La Autoestima

La autoestima indica como nos valoramos a nosotros mismos. Se basa en el conocimiento que tenemos sobre nosotros mismos , la idea que tenemos acerca de como somos nos anima o desanima, nos da seguridad o inseguridad. Cuando alguien dice: 'No sere capaz', se esta dejano llevar por la idea negativa que tiene de si mismo. No hace falta que nos digan a todas horas que somos estupendos si no que nos transmitan seguridad y respeto.